YOUR PILATES HOME IN LEIDEN.
The first Reformer Pilates studio in Leiden, offering Reformer, Mat, Infrared & Hot Pilates, all under one roof.
Quality Pilates meets functional training. From group classes and private sessions to recovery-focused training, always guided by our experienced and certified instructors.
Sweat. Sculpt. Strengthen. Move better.
THE HOUSE OF PILATES EFFECT
Quality movement. Expert guidance. Real progress.
Bij House of Pilates Leiden staat kwaliteit voorop. Iedere workout wordt zorgvuldig opgebouwd en gegeven door onze ervaren en gecertificeerde instructeurs, met aandacht voor techniek, uitvoering en jouw persoonlijke niveau.
We combineren Pilates met functionele training om je sterker, stabieler en bewuster te laten bewegen. Van Reformer Pilates tot Infrared Hot Sculpt Mat Pilates, verwacht effectieve full-body workouts met deep core work, strength, control, mobility & conditioning.
Geen one-size-fits-all workout. Onze instructeurs begeleiden je, corrigeren waar nodig en bieden persoonlijke modifications, of je nu beginner of advanced bent, zwanger of postpartum bent, of herstelt van een blessure.
Move with quality. Train with purpose. Feel the difference.
BOOK YOUR CLASS
VOORDELEN
KRACHT & FLEXIBILITEIT
Reformer Pilates combineert weerstandstraining en stretching, waardoor je spieren zowel sterker als flexibeler worden.
CORE
De focus op de core helpt je buikspieren te versterken en verbetert je houding, stabiliteit en balans, wat helpt bij het voorkomen van blessures en het verbeteren van je algehele lichaamscontrole.
SPIEROPBOUW
Stimuleert de opbouw van sterke, lange spieren, zoals bil-, been-, arm-, en buikspieren. Met Reformer Pilates werk je aan een strak en krachtig lichaam, waarbij de algehele spieren van je hele lichaam beter en mooi gevormd worden.
MENTALE GEZONDHEID
Draagt bij aan je mentale gezondheid door de focus op gecontroleerde bewegingen en bewuste ademhaling. Dit helpt bij het verminderen van stress en angst, bevordert een gevoel van innerlijke rust, en ondersteunt een beter algemeen geestelijk welzijn.
DOWNLOAD DE APP & WORD LID VAN HOUSE OF PILATES LEIDEN!
Plan gemakkelijk je lessen in, ontvang exclusieve aanbiedingen en blijf altijd op de hoogte van het laatste nieuws. Met onze app heb je alles binnen handbereik, van het boeken van lessen tot het beheren van je lidmaatschap. Mis geen enkele workout en word deel van onze community!
Volg deze stappen om te starten:
-
Download de app
-
Je wordt doorgestuurd naar onze website. Gebeurt dat niet direct? Gebruik dan de uitnodigingscode: MS8XRF
-
Log in op je account of maak een nieuw account aan
-
Hier kun je gemakkelijk je lessen boeken, je reserveringen beheren, jezelf op de wachtlijst zetten en meer!
CONTACT US
ADRESS
Rooseveltstraat 4F
2321BM, Leiden
CONTACT
OPENINGSTIJDEN
Mon - Fri
8:00 am – 8:00 pm
Saturday
9:00 am – 13:00 pm